Gli otto passi dello Yoga.
Tornando al nostro respiro, durante l'esecuzione degli asana, andiamo a capire come esso, a seconda se si usi l'inspiro o l'espiro, ci conduca a stati mentali differenti.
A questi stati mentali diversi si può giungere attraverso la pratica attivante o rilassante di una stessa postura. Cosa vuol dire questo?
Nei seminari o dopo un po' di tempo che si pratica, il maestro spiega e poi fa sperimentare la diversa sen...
Franco Pelliccioni
Balene e balenieri
Saggio
Tra nord Atlantico, Pacifico settentrionale, Mar Glaciale Artico.
Nel corso dei viaggi di ricerca che mi hanno condotto in diversi settori dell'emisfero boreale, mi sono spesso imbattuto nei resti e nelle, più o meno vistose, tracce di stabilimenti e di stazioni di caccia alle balene. Sovente abbandonate da molto tempo, altre volte solo da pochi decenni, costituiscono il simbolo di un'era ormai lontana nel tempo, alla quale la maggioranza d...
Elena Caserini
L'Antico Messaggio Perduto
Narrativa Fantasy
La donna rimase immobile per un istante, la mano sollevata di qualche centimetro dal dipinto era ferma, come lo era anche lo strumento tra le sue dita, una sorta di minuscolo scopino, con setole speciali, morbide e molto fitte.
Il momento era importante, quasi l'epilogo di un lavoro minuzioso che l'aveva impegnata per almeno cinque mesi, un tempo abbastanza lungo per riportare agli antichi splendori quel ritratto celato da macchie e ridipinture...
Mariateresa Rotola
L'isola di Somnium
Saggio
Il silenzio unisce i cuori in un unico e grande suono.
Il luogo incantato.
C'era una volta una piccola ed incantata isola, l'isola di Somnium.
Nessuno può sapere se si tratta di un luogo realmente esistito oppure di un luogo simile all'isola che non c'è di Peter Pan, narrata da J. M. Barrie, tramandata di generazione in generazione dai meravigliosi cartoni animati di Wald Disney e cantata da Edoardo Bennato.
Fatto sta che si narra che l'iso...
Grazia Capone
Cumannanti Giulianu
Saggio Storico
Tutti hanno parlato di lui.
Un'inondazione di libri, canzoni, musical, opere di ogni genere, ha segnato, in questi 70 anni ormai trascorsi, la storia di Salvatore Giuliano.
Sicuramente, con la sua presunta morte, ha preso vita la potenza di un mito durevole. Un mito che, tuttavia, era già nato con la latitanza, e con gli anni di guerriglia del Comandante...7 anni controlegge vissuti con grandissima energia.
Perché nasce questo mito? Mol...
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Biblioteca di Writer Officina
Dedicato a chi vuole sognare, dedicato
a chi crede in se stesso e vuole incantare
il mondo con le parole. Dedicato ai
ribelli e ai sognatori, dedicato a chi
non si arrende davanti a un rifiuto
e vuole continuare a dipingere la vita
con mille colori. Questo è il
luogo di tutti, un acro di terra sconsacrata,
dove ognuno può coltivare i propri
sogni, affinché si realizzino
e non abbiano padroni. Questo è
il luogo dei folli che vogliono cambiare
il mondo e ci riescono davvero, questa
è l'ultima speranza di chi vuole
nascere mille volte e non morire mai...
Gli otto passi dello Yoga.
Tornando al nostro respiro, durante l'esecuzione degli asana, andiamo a capire come esso, a seconda se si usi l'inspiro o l'espiro, ci conduca a stati mentali differenti.
A questi stati mentali diversi si può giungere attraverso la pratica attivante o rilassante di una stessa postura. Cosa vuol dire questo?
Nei seminari o dopo un po' di tempo che si pratica, il maestro spiega e poi fa sperimentare la diversa sen...
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